কাটা জায়গা তাড়াতাড়ি শুকানোর উপায়/Kata Jayga Sukanor Upay

কাটা জায়গা তাড়াতাড়ি শুকানোর উপায়/Kata Jayga Sukanor Upay


কাটা জায়গা তাড়াতাড়ি শুকানোর উপায়/Kata Jayga Sukanor Upay

খুব দ্রুত ক্ষত অথবা কাটা জায়গা শুকানোর উপায়:  

আমাদের দৈনন্দিন জীবনে কাজ করতে গেলে বিভিন্ন ধরনের ক্ষত হয়ে থাকে। তার ভিতরে অন্যতম একটি হলো আমরা যখন  সবজি অথবা ফল কাটাকাটি করে তখন ধারালো ছুড়ি এবং  বটি থেকে অনেক সময় আমাদের হাত কেটে যায়।  শিশুদের ক্ষেত্রে অনেক সময় দেখা যায় খেলাধুলা করার সময় হঠাৎ করে বিভিন্ন স্থানে ক্ষত হয়ে যায়।  যখন এই সমস্যাগুলো হয়ে থাকে খুব দ্রুত আমরা ডাক্তারের কাছে যেতে পারি না। তাই এগুলো থেকে বাঁচার  জন্য ক্ষতস্থানের রক্ত বন্ধ হওয়ার জন্য এবং  ক্ষত শুকানোর কিছু  ঘরোয়া উপায় আমাদের সবার জানা উচিত। দুর্ঘটনার সময় আমরা যদি সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে পারি তাহলে বড় ধরনের ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা পাওয়া যাবে। 


কাটা জায়গা তাড়াতাড়ি শুকানোর উপায়/Kata Jayga Sukanor Upay

হঠাৎ করে শরীরের কোন অংশ কেটে গেলে কি করা উচিতঃ-


হঠাৎ করে শরীরের কোন অংশ কেটে গেলে আতঙ্কিত না হয়ে প্রথমে কাটা অংশ অথবা ক্ষতস্থান হাত দিয়ে চেপে ধরুন। এবং কি দিয়ে কেটেছে তা ভালোভাবে পর্যবেক্ষণ করুন। ক্ষতস্থান প্রায় ২০-২৫ মিনিট হাত দিয়ে চেপে ধরে রাখুন। সাধারণত রক্তের ভিতরই রক্ত জমাট বাধার উপাদান থাকে তাই ক্ষতস্থান ২০ থেকে ২৫ মিনিট চেপে ধরলেই স্বাভাবিকভাবে রক্ত জমাট বেঁধে যায়।  যেহেতু আমরা জানি তরল পদার্থ নিচের দিকে ধাবিত হয় তাই কাটা অংশ নিচের দিকে ঝুলিয়ে রাখা যাবে না।

কেটে যাওয়া ক্ষত জায়গা চেপে ধরে রাখার জন্য পরিষ্কার কাপড় অথবা গজ কাপড় ব্যবহার করতে  পারি । তবে বারবার  হাত জাগিয়ে এবং গজ কাপড় জাগিয়ে  ক্ষতস্থানের রক্ত বন্ধ হয়েছে কিনা তা দেখা যাবে না কারণ বারবার নাড়াচাড়া করলে রক্ত বন্ধ হবে না। ক্ষত স্থানের রক্ত বন্ধ না হলে এবং ক্ষতস্থানে  ক্ষতর পরিমাণ বেশি হলে অবশ্যই নিকটস্থ ভাল ডাক্তারের কাছে যেতে হবে।


মধুঃ-তস্থানে অল্প পরিমাণে মধু লাগিয়ে গজ কাপড় দিয়ে ঘন্টাখানেক এর জন্য ঢেকে রেখে দিন। এক ঘন্টা পরে ক্ষতস্থানকে পরিষ্কার কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। কয়েকদিন পর্যন্ত এই পদ্ধতিটি অবলম্বন করলে দ্রুত ক্ষতস্থান শুকিয়ে যাবে।


কাটা জায়গা তাড়াতাড়ি শুকানোর উপায়/Kata Jayga Sukanor Upay

রসুনঃ-রসুন আমরা সবাই চিনি কারণ এটি আমরা রান্নায় ব্যবহার করে থাকি। রসুন রান্নার পাশাপাশি আমাদের ক্ষতস্থান সারাতে খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ক্ষতস্থান শুকানোর জন্য রসুন খুব ভালো কাজ করে। কয়েক টুকরো রসুন নিয়ে ভালোভাবে থেতলে এর সাথে মধু মিশিয়ে ক্ষতস্থানে লাগালে খুব দ্রুত ভালো ফলাফল পাওয়া যায়। 


কাটা জায়গা তাড়াতাড়ি শুকানোর উপায়/Kata Jayga Sukanor Upay

ভিনেগারঃ-দুই তিন কাপ পরিষ্কার পানির সাথে এক টেবিল চামচ সাদা ভিনেগার ভালোভাবে মিশিয়ে নিয়ে  ওই মিশ্রণে পরিষ্কার তুলো ভিজিয়ে ক্ষতস্থানে বারবার লাগালে ভালো ফলাফল পাওয়া যায়।

 

কাটা জায়গা তাড়াতাড়ি শুকানোর উপায়/Kata Jayga Sukanor Upay

অ্যালোভেরা জেলঃ-ক্ষতস্থানে আমরা এলোভেরা জেল লাগাতে পারি অ্যালোভেরা জেল লাগালে ক্ষতস্থান খুব দ্রুত শুকিয়ে যায়। ক্ষতস্থানে এলোভেরা জেল লাগিয়ে কিছুক্ষণ রেখে এলোভেরা জেল  শুকিয়ে ফেলুন।


কাটা জায়গা তাড়াতাড়ি শুকানোর উপায়/Kata Jayga Sukanor Upay

Read More>>চোখ উঠলে করণীয়

হলুদঃ-হলুদের গুড়া আমাদের শরীরের এন্টিবায়োটিক এর কাজ করে তাই কাটা  জায়গা থেকে রক্ত বন্ধ না হলে কিছু হলুদের গুড়া চেপে ধরলে রক্ত বন্ধ হয়ে যাবে। এবং হলুদের গুলা ব্যবহারের ফলে কাটা জায়গায় কোন ইনফেকশন হবে না যার ফলে ক্ষতস্থান খুব দ্রুত শুকিয়ে যাবে। 


কাটা জায়গা তাড়াতাড়ি শুকানোর উপায়/Kata Jayga Sukanor Upay

কলাপাতাঃ-অল্প কিছু কলাপাতা হাতে  ঘষে নিয়ে ক্ষতস্থানে লাগালে রক্ত পড়া খুব দ্রুত বন্ধ হয়ে যাবে এবং ক্ষত সারাতে সাহায্য করবে।


কাটা জায়গা তাড়াতাড়ি শুকানোর উপায়/Kata Jayga Sukanor Upay

যে খাবার গুলি খেলে খুব দ্রুত ক্ষত শুকায়ঃ


ক্ষত নিরাময় করার জন্য সঠিক পুষ্টি গ্রহণ করা অত্যন্ত প্রয়োজনীয়।  ক্ষত নিরাময়ের গতি বৃদ্ধিতে সাহায্য করে পুষ্টিকর খাবার।  ফল,  সবজি,  কম ফ্যাটের দুগ্ধ জাতীয় পণ্য,চর্বিহীন মাংস এবং আস্ত শস্যদানা হচ্ছে সুষম খাদ্যের উৎস। উচ্চতর মানসম্পন্ন কিছু খাবার আছে যা ইমিউন  সিস্টেমকে উদ্দীপিত করে,  পেশির উৎপাদন বৃদ্ধি করে এবং সুস্থ হওয়ার  ক্ষমতার গতি বৃদ্ধি করে। কাটা, ছেঁড়া,  ক্ষত বা ঘা নিরময়ের জন্য যে খাবারগুলো খুব দ্রুত কাজ করে সেগুলো হচ্ছে। যেমনঃ-


টমেটোঃ-টমেটোতে থাকে লাইকোপিন নামক এন্টিঅক্সিডেন্ট যা অন্য অনেক খাবারে থাকে না।  এই উপাদানটি শরীরের কোষকে ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার হাত থেকে রক্ষা করে। এবং ক্ষত শুকাতে খুব দ্রুত সাহায্য করে। টমেটো খেলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। খুব দ্রুত ক্ষত শুকানোর জন্য টমেটো সস হিসাবে এবং সালাত হিসেবে অথবা  স্যান্ডউইচ এর সাথে টমেটো খাওয়া যেতে পারে। 


কাটা জায়গা তাড়াতাড়ি শুকানোর উপায়/Kata Jayga Sukanor Upay

ব্রোকলিঃ-ব্রোকলি হচ্ছে   উচ্চ মাত্রার  ফাইটো নিউট্রিয়েন্ট যুক্ত একটি সবজি।  যা ইনফ্লামেশন কমাতে ও ইমিউন ফাংশন বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। রক্তনালী থেকে শুরু করে ত্বকের উপরের স্তরে টিস্যু বৃদ্ধি করে এবং মেরামতের জন্য অত্যাবশ্যকীয় ভিটামিন সি যা  ব্রোকলিতে আছে। ভিটামিন সি যুক্ত ব্রোকলি আমরা সকালের নাস্তায়  ডিমের সাথে অথবা সালাদের সাথে মিশিয়ে খেতে পারি এতে খুব ভালো ফলাফল পাওয়া যাবে। ব্রোকলি খেলে ক্ষত খুব দ্রুত শুকিয়ে যায়। 


কাটা জায়গা তাড়াতাড়ি শুকানোর উপায়/Kata Jayga Sukanor Upay

সয়া পণ্যঃ-সয়া পণ্যে আছে ভিটামিন এ,  ভিটামিন সি, ভিটামিন  ডি ,  ভিটামিন ই এবং ভিটামিন কে। যা পরিপাকের কাজের সাহায্য করে,  ইমিউন সিস্টেমকে  বাড়িয়ে তোলে এবং ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো রাখে।  এছাড়াও এতে উচ্চমাত্রায় প্রোটিন থাকে।  যার নতুন টিস্যু গঠনে সাহায্য করে এবং খুব দ্রুত ক্ষত সারিয়ে ফেলে।


কাটা জায়গা তাড়াতাড়ি শুকানোর উপায়/Kata Jayga Sukanor Upay

চকলেটঃ-আমরা জানি চকলেট বাচ্চাদের খাবার কিন্তু এটা জেনে খুশি হবেন যে সার্বিক সুস্বাস্থ্যের জন্য বিশেষ করে ক্ষত নিরাময়ের জন্য চকলেট গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।

স্বাস্থ্যকর রক্তের চাপ নিয়ন্ত্রণের সাহায্য করে  ডার্ক চকলেট। ক্ষততে অক্সিজেন, পুষ্টি উপাদান এবং ভিটামিন সরবরাহ করার প্রধান কাজটি করে রক্ত । এছাড়াও এতে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান আছে যা ইমিউন সিস্টেমকে ইনফেকশন এর হাত থেকে রক্ষা করে।  তাই ক্ষত শুকাতে চকলেট খুব ভালো কাজ করে। 


কাটা জায়গা তাড়াতাড়ি শুকানোর উপায়/Kata Jayga Sukanor Upay

চর্বিঃ- চর্বিযুক্ত খাবার সব সময় শরীরের জন্য ক্ষতিকর হলেও এটি শরীরের জন্য কিছু কিছু সময় অনেক উপকারী। কারণ চর্বিযুক্ত খাবারে থাকে ভিটামিন ই। এটি আমাদের ক্ষত স্থান শুকাতে সাহায্য করে। এটি কাটা দাগও দূর করে।


কাটা জায়গা তাড়াতাড়ি শুকানোর উপায়/Kata Jayga Sukanor Upay

Read More>>জ্বর কমানোর ঘরোয়া উপায়

টক জাতীয় ফল:-ছোটবেলায় কখনো কেটে গেলে কিংবা ক্ষত হলে মা আর গুরুজনরা টক জাতীয় খাবার বিশেষ করে লেবু,  কমলা বা তেতুল খেতে দিতেন না।  এতে খুবই মন খারাপ হত কারণ ছোট বয়সে টক খেতে সবারই খুব ভালো লাগে। কিন্তু একসময় মানুষ ধারণা করত টক খেলে কাটা বা ক্ষত আরো পেকে যায় তাড়াতাড়ি শুকাবে না।  সাধারণত আমরা যে ফল খাই তার ভিতরে যে ফলগুলোতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি থাকে সে ফলগুলো টক হয়ে থাকে এবং এতে থাকে প্রচুর পরিমাণে এসিড। ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবারের মধ্যে রয়েছে আমলকি , জলপাই ,  কমলা , লেবু , তেতুল , টমেটো ইত্যাদি।  তবে কিছু কিছু খাবার আছে যা আসলে খুব টক না লাগলেও তাতে আছে ভিটামিন সি যেমন ফুলকপি , বাঁধাকপি ইত্যাদি। লেবু এবং কমলায় ভিটামিন সি বা  আসকর্বিক এসিড এর পাশাপাশি  সাইট্রিক এসিড নামে আরও একটি এসিড থাকে যার ফলে কমলা এবং লেবু বেশি টক হয়ে থাকে। 


কাটা জায়গা তাড়াতাড়ি শুকানোর উপায়/Kata Jayga Sukanor Upay


Read More>>ডায়াবেটিস হলে কি কি সমস্যা হয়

লেবুঃ-লেবুতে আছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি যা কাটা বা ক্ষত শুকাতে খুবই কার্যকরী একটি উপাদান। তাই আমরা লেবু খেলে খুব দ্রুত ক্ষতস্থান শুকিয়ে যাবে।

 

কাটা জায়গা তাড়াতাড়ি শুকানোর উপায়/Kata Jayga Sukanor Upay


Read More>>হরমোন বেশি হলে কি হয়

কমলাঃআমরা জানি কাঁটা বা ক্ষতস্থান শুকাতে ভিটামিন সি খুবই উপকারী। কমলাতে আছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি আমরা কাটা বা ক্ষতস্থান শুকানোর জন্য কমলা খেতে পারি।


কাটা জায়গা তাড়াতাড়ি শুকানোর উপায়/Kata Jayga Sukanor Upay


Read More>>ঘুমানোর সঠিক নিয়ম

আমলকিঃ-আমলকিতে আছে ভিটামিন সি যা কাটা  বা ক্ষতস্থান শুকানোর জন্য আমলকি খেতে পারি। আমলকি ক্ষত শোকানোর পাশাপাশি আমাদের রুচি বৃদ্ধি করে। 

 

কাটা জায়গা তাড়াতাড়ি শুকানোর উপায়/Kata Jayga Sukanor Upay

কফিঃ-কাঁটা স্থান অথবা ক্ষতসুকানোর জন্য কফি খুব ভালো কাজ করে।  ক্ষতস্থান খুব দ্রুত শুকানোর জন্য আমরা কফি খেতে পারি। 


কাটা জায়গা তাড়াতাড়ি শুকানোর উপায়/Kata Jayga Sukanor Upay


Read More>>কপালে ছোট ছোট ব্রণ দূর করার উপায়

বেরিঃ-আমরা সকলেই জানি  বেরি প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে যেটি আমাদের শরীরের কাটাস্থান বা ক্ষত খুব দ্রুত শুকাতে সাহায্য করে। যেহেতু বেড়িতে এন্টিঅক্সিডেন্ট থাকে সার্জারির পর অনেক সময় ডাক্তাররা বেরি সাজেস্ট  করে থাকেন। 



কাটা জায়গা তাড়াতাড়ি শুকানোর উপায়/Kata Jayga Sukanor Upay

Read More>>স্বাস্থ্য নিয়ে উক্তি

প্রোটিন বা আমিষঃ-  যেহেতু  আমিষ বা প্রোটিন দেহ গঠন  করতে সাহায্য করে তাই আমাদের দৈনন্দিন খাবারে পর্যাপ্ত পরিমাণ আমিষ বা প্রোটিন রাখতে হবে। সার্জারির পর বেশিরভাগ সময় কাটা স্থান বা ক্ষত শুকাতে ডাক্তাররা একটি ডায়েট চার্ট তৈরি করে দেয়।  সেখানে  আমিষ বা প্রোটিন বেশি পরিমাণ থাকে।যেহেতু প্রোটিনে থাকা অ্যামাইনো এসিড আমাদের দেহ গঠন করে তাই কাটা স্থান বা ক্ষততে নতুন কোষ উৎপাদনে এটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।


কাটা জায়গা তাড়াতাড়ি শুকানোর উপায়/Kata Jayga Sukanor Upay

Read More>>গলা ব্যথা হলে করণীয় কি

ডিমঃ-  নরম  খোলসে আবৃত ডিম আমাদের সকলেরই অতি পরিচিত একটি  খাদ্য। ডিমে থাকে প্রোটিন, ভিটামিন এ, ভিটামিন কে, ভিটামিন  ই, আয়রন ,জিংক, রিবফ্লবিন ,ক্যালসিয়াম, ফলিক  এসিড,ইত্যাদি। এই সব উপাদান ক্ষতস্থান বা কাটা জায়গা নিরাময়ে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।


কাটা জায়গা তাড়াতাড়ি শুকানোর উপায়/Kata Jayga Sukanor Upay

Read More>>গলা ব্যথা হলে করণীয় কি


বাদামঃ-  কাটা স্থান শুকাতে বা ক্ষত নিরাময় করতে বাদাম ও বীজ গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কোন স্থান কেটে গেলে বা ক্ষত সৃষ্টি হলে আমরা নিয়মিত বাদাম বা বীজ খেতে পারি।


কাটা জায়গা তাড়াতাড়ি শুকানোর উপায়/Kata Jayga Sukanor Upay

Read More>>ডাবের পানির উপকারিতা

গরুর কলিজাঃ- গরুর কলিজাতে কেবলমাত্র উচ্চমাত্রার প্রোটিন থাকে না এর পাশাপাশি থাকে প্রচুর পরিমাণের  ভিটামিন এ। গরুর কলিজা আমাদের শরীরে রক্ত উৎপাদনে সহায়তা করে। তাই কাটা স্থান শুকাতে বা ক্ষত নিরাময় করতে গরুর কলিজা বিশেষ ভূমিকা পালন করে। 


কাটা জায়গা তাড়াতাড়ি শুকানোর উপায়/Kata Jayga Sukanor Upay


Read More>>থ্যালাসেমিয়া রোগের চিকিৎসা

মিষ্টি আলুঃ- মিষ্টি আলুতে থাকে প্রচুর পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট। যেটি আমাদের ক্ষতস্থান বা কাটা জায়গা শুকাতে সাহায্য করে।


কাটা জায়গা তাড়াতাড়ি শুকানোর উপায়/Kata Jayga Sukanor Upay

Read More>>রক্ত দেয়ার পর কি খাওয়া উচিত

সমুদ্রের মাছঃ- সামুদ্রিক মাছ হল এমন এক ধরনের মাছ যাতে প্রচুর পরিমাণে ওমেগা থ্রি থাকে। ওমেগা থ্রি আমাদের দেহে  ক্ষত নিরাময়ে বা কাটা  জায়গা শুকাতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। 


কাটা জায়গা তাড়াতাড়ি শুকানোর উপায়/Kata Jayga Sukanor Upay


Read More>>রক্ত দেয়ার পর কি খাওয়া উচিত

তবে অবশ্যই ক্ষত গভীর হলে নিজেরা সমাধান বের করার চেষ্টা না করে ডাক্তার এর পরামর্শ নিতে হবে। 

একটি মন্তব্য পোস্ট করুন

0 মন্তব্যসমূহ