মুখের বিচি কমানোর উপায়/ Mukher Dag Kivabe Jabe

মুখের বিচি কমানোর উপায়/ Mukher Dag Kivabe Jabe

Read More>>রোজার ডায়েট চার্ট

মুখের বিচির সমস্যা সকলের জন্য খুবই বিরক্তিকর একটি সমস্যা।চেহারার মাধ্যমে আমাদের সৌন্দর্য প্রকাশ পায়। সেই চেহারায় যদি প্রচুর পরিমানের বিচি এবং থাকে তাহলে তা দেখতে মোটেও ভালো না। আমাদের সকলের প্রত্যাশা একটি বিচিহীন ও ব্রণহীন চেহারা।

মুখের বিচি কমানোর উপায় জানার আগে জানতে হবে কেন মুখে বিচি হয়। যখন আপনার ত্বকের ছিদ্রগুলি তেল এবং মৃত ত্বকের কোষে আটকে জায় তখন মুখে বিচি বা ব্রণ হয়ে থাকে।

Read More>>মাংস রান্নার রেসিপি

মুখের বিচি থেকে মুক্তি পেতে কিছু টিপসঃ-

মুখের বিচি কমানোর উপায়/ Mukher Dag Kivabe Jabe

Read More>>ডাল রান্নার রেসিপি

১) প্রতিদিন কমপক্ষে ৯-১০ গ্লাস পানি পান করুন।

২) প্রতিদিন রাতের খাবারের পর যেকোনও ধরনের মৌসুমি ফল খান। এটি আপনার ত্বককে সতেজ রাখবে। যতটা সম্ভব তেলযুক্ত বা ফাষ্ট ফুড জাতীয় খাবার পরিহার করুন।

৩) সব সময় বাইরে থেকে আসামাত্র মুখ ফেইস ওয়াশ দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এছাড়া হালকা গরম পানির স্টীম নিতে পারেন। এতেকরে ত্বকে জমে থাকা ধূলোবালি পরিষ্কার হয়ে যাবে।

৪) আমাদের মধ্যে অনেকেরই নখ দিয়ে মুখের বিচি খোটার বাজে অভ্যাস রয়েছে।আমাদের বুঝতে হবে এটা কোন সমাধান না।

উল্টো এতে মুখের বিচি অবস্থা আরও খারাপ হবে। এর ফলে মুখের বিচি গুলো লাল হয়ে যাবে। এমনকি তা ফেটে গিয়ে মুখে দাগের সৃষ্টি করবে। মুখের বিচি না যাওয়া পর্যন্ত মেক-আপ ব্যবহার না করাই উচিত। দিনে অন্তত দুই বার তেল-মুক্ত ক্লিনজার দিয়ে মুখ ধুয়ে নিতে হবে।

মুখের বিচি কমানোর উপায়/ Mukher Dag Kivabe Jabe

মুখের বিচি কমানোর উপায়ঃ-

সাধারণত আমাদের ত্বকের উজ্জ্বলতা কয়েকটি কারণে ব্যাঘাত ঘটে তার মধ্যে ব্রন বা বিচি অন্নতম।বিচির কারনে ত্বকে অনেক ক্ষত ও দাগ হয়ে থাকে। যেটা সবার জন্য একটি দুরচিন্তার কারন। তবে আমাদের ত্বকে নিয়মিত যত্ন নিলে মুখের বিচি কমানো যায় খুব সহজে।

১। মুখের বিচিতে বরফ এর ব্যবহারঃ-খুব তারাতারি মুখের বিচি কমাতে প্রথমে ফেসওয়াশ দিয়ে ভালো করে মুখ ধুয়ে নিন। তারপর একটি পাতলা কাপড়ে বরফ মুড়ে বিচির উপর সেঁক দিন। এতে বিচির ফোলাভাব কমে যাবে।

তারপর টি-ট্রি অয়েল, স্যালিসিলিক অ্যাসিড বা বেনজয়েল পারোক্সাইড আঙুল দিয়ে বিচির উপর লাগিয়ে নিন। এভাবে সারারাত রাখলেই বিচি কমে যাবে।